تعويض لعلامة البروج
المشاهير C المشاهير

اكتشف التوافق بواسطة علامة زودياك

كافحت جيزيل بوندشين من أجل صحتها العقلية أثناء مواعدة ليوناردو دي كابريو

  جيزيل بوندشين وليوناردو دي كابريو يتظاهران كريستوفر بولك / جيتي إيماجيس



من الخارج ينظر إلى الداخل ، العارضة جيزيل بوندشين يبدو أنها قوة عظمى دون اعتبارها امرأة خارقة. إنها تلخص الجمال والنعمة ، ولا يبدو أنها لا تستطيع فعل أي شيء. لا تزال عارضة الأزياء في صدارة لعبتها بعد عقود من مسيرتها المهنية ، وعلى الرغم من تورطها في الجدل على مر السنين * السعال * توم برادي * سعال * ، تظل بوندشين على قدميها.



ولكن وفقًا لملاك فيكتوريا سيكريت السابق ، فهي بعيدة عن أن تكون مثالاً للمرأة المثالية. التحدث مع الناس في عام 2018 ، انفتحت Bündchen عن معاناتها من صراعات مع صحتها العقلية ، متحدية مفاهيم الناس المسبقة عنها. وقالت: 'يمكن أن تبدو الأشياء مثالية من الخارج ، لكن ليس لديك فكرة عما يحدث بالفعل'. 'شعرت أنه ربما حان الوقت لمشاركة بعض نقاط ضعفي ، وقد جعلني ذلك أدرك ، كل ما عشت فيه ، لن أتغير أبدًا ، لأنني أعتقد أنني ما أنا عليه بسبب تلك التجارب.'

في كتابها ، 'دروس: طريقي إلى حياة ذات مغزى' ، عرضت العارضة بالتفصيل ما مرت به ، وكشفت أن معاناتها مع الصحة العقلية بدأت مرة أخرى عندما كانت تتجه بسرعة نحو ذروة شعبيتها. بالصدفة ، كان ذلك في نفس الوقت بدأت في مواعدة ليوناردو دي كابريو .

بدأت نوبات الذعر لجيزيل بوندشين في عام 2003

  جيزيل بوندشين تبتسم ديمتريوس كامبوريس / جيتي إيماجيس

جيزيل بوندشين وليوناردو دي كابريو كانا أحد أزواج It من أوائل الفترات ، ويرجع تاريخها إلى 2000 إلى 2005. على الرغم من محاولتهم بذل قصارى جهدهم للحفاظ على علاقتهم في الأسفل ، غالبًا ما تصدرا عناوين الصحف الشعبية بسبب شعبيتهما كأفراد - كان Bündchen قد أمّن للتو عقد Victoria's Secret بقيمة 25 مليون دولار وبدأت تظهر على عدة مدارج وإعلانات بينما كان دي كابريو يلعب دور البطولة في أفلام متتالية. في ذلك الوقت ، أراد الجميع أن يروا كيف كانت العلاقة بين عارضة أزياء وممثل من فئة A.



ولكن حتى وسط مهنة مزدهرة وحياة عاطفية ، بدأ Bündchen يعاني من نوبات الهلع. أخبرت اشخاص أن كل شيء بدأ في عام 2003 بعد رحلة مضطربة بالطائرة ، وبعد فترة وجيزة ، أصيبت أيضًا برهاب الأماكن المغلقة. كما لوحظ من قبل الصفحة السادسة ، في كتابها ، تذكرت أن هجماتها أصبحت سيئة للغاية لدرجة أنها أثارت أفكارًا انتحارية. 'اجتاحتني الفكرة بعد ذلك: ربما سيكون الأمر أسهل إذا قفزت للتو. سينتهي الأمر. يمكنني الخروج من هذا. عندما أفكر مرة أخرى في تلك اللحظة ، وتلك الفتاة البالغة من العمر 23 عامًا ، أريد البكاء '، اعترف النموذج.

وجدت Bündchen في النهاية الأدوات اللازمة لمساعدتها على إدارة صحتها العقلية ، بما في ذلك استشارة الأطباء والتخلي عن العادات السيئة. لكن التخلي عن الأشياء السيئة أجبرها أيضًا على إعادة تقييم علاقاتها ، مما جعلها تدرك أن دي كابريو لم يكن مناسبًا لها. وكتبت: 'لقد أصبحت أكثر وعيًا بالأشياء التي اخترت عدم النظر إليها'. 'هل كنت وحدي في الرغبة في إجراء بعض عمليات البحث الجادة عن النفس بينما ظل على حاله؟ في النهاية ، للأسف ، كانت الإجابة نعم.'

كيف تعتني جيزيل بوندشين بصحتها العقلية

  علامة السلام جيزيل بوندشين ديمتريوس كامبوريس / جيتي إيماجيس



تعمل جيزيل بوندشين على الحفاظ على عافيتها العقلية ، على الرغم من أنها لم تعد في المكان المظلم الذي كانت فيه أثناء مواعدة ليوناردو دي كابريو. في يوم الصحة العقلية في عام 2020 ، انتقلت العارضة إلى Instagram لمشاركة بعض النصائح التي تستخدمها لتحسين صحتها العقلية. وقالت: 'كان التأمل وعمل التنفس واستبدال العادات غير الصحية بعادات صحية من الأدوات الرائعة التي تزامنت مع هذا الولادة الجديدة' كتب . 'أعلم الآن من التجربة أن أكبر التحديات التي نواجهها غالبًا ما تكون أكبر فرصنا للنمو. نعم ، يمكننا أن نشعر بالوحدة والإرهاق عندما نكون في خضم الأمور ، ولكن لا شيء دائم ، وإذا قمنا بالعمل فإننا يمكن أن تظهر على الجانب الآخر أقوى من أي وقت مضى. هذا شيء أتمناه للجميع '.

بشكل منفصل بريد ، اعترفت أيضًا بأنها ليست محصنة ضد الاستسلام للتوتر ولكنها تعلمت منذ ذلك الحين كيفية مكافحتها من خلال الحفاظ على عاداتها الصحية بجد. صرحت قائلة: 'إن التمتع بالصحة هو أكثر من مجرد نظام غذائي نظيف وممارسة الرياضة. إنه يتعلق بمواقفنا وعواطفنا ومعتقداتنا وأفكارنا وأفعالنا'. 'عندما تصبح الحياة صعبة ، تذكر دائمًا أن الشمس تشرق كل يوم مما يجلب لنا فرصة جديدة للمحاولة مرة أخرى والقيام بعمل أفضل.'

بالنسبة إلى دي كابريو ، لا تزال جيزيل بوندشين هي أطول علاقة له .

شارك: